Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (_esina) wrote,
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
_esina

продолжая про насилие.

меня, как и многих других,я думаю, волнует вопрос профилактики насилия.
жертва.
я хочу сказать тебе, что после того, как ты избавляешься от мучительной, невыносимой ситуации, чаще всего это партнер с садистическими наклонностями (как ничтожен садизм! выбор цивилизованного человека - гуманность), после того, как жертва избавляется от мучителя, у многих возникает вопрос: что делать, чтобы очередной партнер не был из числа тех контролирующе-разрушающих личностей, которые были выбраны ранее?
в общем, консолидация полученного опыта на тему "почему этот выбор был неправильным в 1109й раз" обязательна.
конечно же, важно глубоко осознавать, какие именнно причины привели вас к той ситуации.
далее. после подведения итогов, отреагирования чувств и т.п. осознайте свободу и присущие ей выгоды.
и помните: вероятность наступить на те же грабли велика.
отдельная тема - обучение распознаванию предвестников насилия, здесь у меня мало информации или просто мне не попадалось ничего на эту тему?
кто знает про распознавание предвестников? с примером из личностной истории себя или клиентов, плиз.

и еще хорошего вам всем вечера, мои любимые читатели.

я тут медитацию написала для интеренета, что-то вроде колыбельной для мышц, вам интересно будет её на ночь прочитать, а?
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 33 comments