Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (_esina) wrote,
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
_esina

Categories:

Телесно-ориентированная психотерапия

IMG_3853smПопросили тут дать понятное определение тому, что мы делаем на ТОТ, Так вот, Телесно-ориентированная психотерапия - это очень приятная терапия. Мягкая, деликатная интервенция, хороша при работе с психологической травмой. Минимум фрустрации, максимум удовольствия! Хорошо подходит людям, которые недополучают удовольствия по жизни или имеют проблемы с его переживанием (ангедония). Клиент, как правило, лежит, основное требование - следить за дыханием и не вмешиваться в действия терапевта (что может быть достаточно сложно для людей с гиперответственностью и гиперконтролем). Время от времени мы разговариваем с клиентами, чтобы усилить осознавание того, как формируются телесные зажимы - т.е. как человек сам себя держит в железных тисках. Многие переживают инсайт, когда перестают относиться к своему телу, как к вещи, и понимают, что это не "горло перехватило", а это "я сейчас сжимаю, подавляю рыдания". Идеальная терапия для восполнения базового дефекта и для тех, кто не силён в вербальном диалоге. Очень ресурсная! По внутренним ощущениям, 40 минут телесно-ориентированной психотерапии оставляют такое впечатление, как будто съездила в санаторий на пару дней и прошла там курс физиотерапии... Интенсивно восстанавливает ресурсы, и даёт вдохновение встречаться с внутренними проблемами... Из моего опыта: недостаточно одной работы с телом, нужен микс из телесных и аналитических практик, что я и делаю на своем проекте "Тело. Танец. Гештальт". Рекомендую всем, особенно беременным и женщинам с аноргазмией.

Приходите, буду рада помочь. 093 52 79 716
Tags: Киев, психотерапевт, психотерапия, телесно-ориенитрованная психотерапия, тело
Subscribe

  • Philosophy of Liberty \ Философия свободы

    Скриншоты из замечательного ролика "Philosophy of Liberty" Ваша жизнь принадлежит только вам. Вы - главный. Отрицать это означает дать…

  • Неконтролируемый стресс

    Последнее время так часто приходится говорить про эту лекцию, что выношу в отдельный пост. Неконтролируемый стресс - наиболее часто встречающаяся…

  • бляди, уйдите из френдленты

    обращение ко всем украинофобам - ленту читать невозможно. убейте себя уйдите плиз сами

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments