Здравствуйте. У меня большая проблема. В семье часто происходят скандалы и после каждого мне хочется покончить с собой. Но я хочу жить! Невероятно хочу жить. Но проблема кажется настолько невыносимой и скандалы настолько часты, что кажется невозможным так жить дальше. Что мне делать? Вдруг однажды желание жить ослабнет? ----
Чем больше вы будете находиться в ситуации хронического стресса, тем больше будет надломлена ваша нервная система. Вы же не железная! Вы вполне можете перейти из фазы резистентности к стрессовому фактору к фазе истощения, так что сомнения и опасения рациональны, риск потерять желание жить и покончить с собой у вас есть. Надо устранять стресс (семейный психотерапевт вам в помощь), и лечить измотанную психику.
Journal information