January 21st, 2014

инь и янь гармония

Хочу сюда в 2014

Оригинал взят у as_best в Zugspitze - Top of Germany
В субботу съездил в горы, впервые за последний год. 
В качестве цели выбрал самую высокую гору Германии - Цугшпитце, 2950 метров над уровнем моря.


Collapse )
инь и янь гармония

Международный день объятий

Психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода.


Учёные выявили, что обнимашки:

• стимулирует деятельность центральной нервной системы;
• повышает иммунитет;
• повышает уровень гемоглобина в крови;
• гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин, что приводит к появлению хорошего самочувствия и положительного отношения к миру.

Обнимаю вас всех
а в особенности baksaliariryna, которая напомнила мне об этом дне