Category: здоровье

engl

Зомбицид: толерантно и пресно

Итак, краткое мнение по двум сериалам, входящим в ставшую мейнстримом в последнее десятилетие Вселенную Зомби (название условное, конечно). То есть, я тут отделяю творчество товарища Ромеро и иже с ним от с уже коммерческих фильмов Бреда Пита, бесконечных "Карантинов" (они же "Репортажи") и т.п., где уместнее называть пострадавших трудящихся просто "инфицированными". Мол, что-то не то пошло и теперь пролетарии кусаются, плюются и вообще воплощают в себе идеалы разработчиков смертельно опасных вирусов.

Collapse )

ЕА

Диета для белорусского зайчика | РесФед



Белоруссия открыто грабит «караваны» российских производителей и наводняет РесФед серым реэкспортом польских товаров. На днях последовал суровый ответ Москвабада: вместо 2,5 миллиардов долларов очередного «льготного» кредита режим Лукашенко получил лишь 110 миллионов долларов на 10 лет.
Диета для белорусского зайчика | РесФед
engl

Русская жизнь

В РФ всегда поднимается чудовищный скандал по поводу трагических случаев с усыновленными российскими детьми в США. Тема номер один. Случаев таковых вроде бы около десятка набирается. Это крайне плохо, что такие вещи происходят. Но все познается в сравнении. Вот чем живет реальная Россия (и таких случаев в РФ - тысячи каждый год) и что не вызывает в российском обществе острых приступов контролируемого гнева. Читать полностью:

Collapse )
engl

Как дожить до 100 лет



Блог Толкователя публикует выдержки из статьи президента Геронтологического общества РАН, профессор Владимир Анисимов в бумажной версии журнала Medix. Anti-Aging, (Киев), 2008.Vol.1.№ 1.
P.9-14.

Простые условия:

В СССР в Политбюро времён «развитого социализма» с долгожительством всё было в порядке: средний возраст там составлял 82 года против 66 лет у тяглового населения мужского пола. Все западные установки – качественная медицина, крепкий сон ночью, хорошее питание и т.п. в мирке советской элиты присутствовали в полной мере.

Кремлёвские правила здоровой и приятной жизни были просты:

Регулярные медосмотры.

Здоровое питание без изысков и химии.

Исключить табак, качественный алкоголь – умеренно.

Гулять по 5 км каждый день.

Отпуск проводить в горной местности.