?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: спорт

Однако!

Решила, наконец-то, поменять программу. Старая была ничего, но в ней было как-то много тренажеров и мало свободных весов, и вообще она мне надоела. :-) В новой 5 упражнений. "Ха! Фигня!", подумала я. Агащазблин! Я убила на них 45 минут и из зала вы-пол-зла. 

И скажу я вам, тяга штанги к поясу - это какой-то адский ад. Я думала, я уже ого-го, а вот нифига, все еще задохлик. :-)

Как у вас с асанами?

Вчера у нас на спортзанятиях была йога. Хотела похвастаться позой лотоса - не дали. Зато выяснила, что я очень, просто ужасно сутулюсь. :-( Спина прям круглая.
Ну и конечно, подтвердилось, что вся моя гибкость осталась там же, где талия. :-( Но в целом мне опять все понравилось. Было ужасно трудно, но интересно. Вообще, если бы было время, я бы с удовольствием еще на йогу походила, но где ж это время взять? Так что буду по-прежнему заниматься потихоньку ушу в домашних условиях.

Tags:

Dance, dance

Я сегодня все-таки дошла потестить спорт-клуб у нас во дворе. Нет, ну спорт-клуб - это, конечно, громко сказано. Там просто три комнаты - зал, переодевалка и еще одна. Неважно.

Мне очень-очень-очень понравилось! Сама не ожидала, что буду в таком восторге.

Во-первых, там симпатичная девушка-тренер. Во-вторых, там мало народу (было всего 5 человек, включая меня). В-третьих, очень классно у нее программа построена: сначала танцы, потом упражнения, а потом релаксация. Просто супер, короче.

Сегодня научилась танцевать африканский танец. Очень просто, даже для такого бездаря как я. :-)

В среду еще пойду и вообще куплю абонемент.

Кстати, я была в ужасе от того, какая я стала негибкая. Растяжка просто исчезла. :-(

Tags:

Ура!

Ах, какие же молодцы наши девчонки-гандболистки!

Tags:

Latest Month

August 2015
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow