Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Ешь, сколько хочешь

Я сегодня провела эксперимент, посвященный моим отношениям с едой. Отпустила себя, ела сколько угодно и что угодно, но при этом фиксировала съеденное. Выводов несколько:
Во-первых, отношения с едой у меня все-таки сильно нарушены (ха, кто бы сомневался)
Во-вторых, отпустить себя полностью я не могу, я все равно думаю о том, что съела много, поэтому удовольствие от еды было сильно подпорчено угрызениями совести.
В-третьих, несмотря на то, что я примерно себе представляла калорийность съеденного, в сумме мне казалось, что съела я немного. Это оттого, видимо, что было много простых углеводов.

Но вообще было интересно. :-) Но мне все-таки больше нравится мой обычный образ жизни, когда я контролирую себя в каждом приеме пищи, от этого и удовольствия во время ее приема я получаю больше. Так что неконтролируемых зажоров я повторять не буду, но зигзаги оставлю, они хорошо работают.

Коломенское

Я потом еще напишу про большое музыкальное откровение, которое там со мной случилось :-), а пока просто покажу пару фото нас с Ксюшенцией.
Тем, кто желал крупных планов. :-)



Collapse )


Фейсбук

Чет меня тут устыдили, что аккаунт есть, а жизнедеятельность отсутствует, так что теперь буду исправляться. 
Подружить меня на ФБ можно с помощью вот этой ссылки - http://www.facebook.com/lyudmila.yaremchuk.1
Пиходите, я буду рада. :-)