?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: текущее

Эпик фейл

Сегодня добралась до тренажерки наконец-то. Выглядела позорищем. :-) Ну очень тяжко было, даже пришлось один суперсет пропустить, до штанги вообще не дошла. :-( Бывший тренер понаблюдал издали, потом подошел и жалостливо спросил, че за хренью такой чем я полторы недели занималась. :-) 
Кстати, забавно, что руки себя вели прилично, подтянуться смогла. Я думала, что только ноги накачала как у страуса, пока скакала по горкам Сан-Франциско. А горки там ого-го!


"Невинность мусульман" возбудила практически все правоохранительные, так сказать, органы в России. Сначала зачесался Роскомнадзор, который крайне прозрачно намекнул, что НМ есть экстремистский материал и напомнил, что за распространение таких у нас даже сажают.

Теперь наехали на Гугл, что у них на  Youtube все трейлеры в свободном доступе. Министр связи считает, что Гугл нарвется, что ютьюб закроют нафик для России, и что-то мне подсказывает, что он может быть прав.

Ну что ж, проба пера, так сказать. Еще один шажок в стерильный информационный вакуум. 

Разное

Люблю командировки, они как глоток свободы, офигительное ощущение, когда принадлежишь только себе.
А теперь ве как обычно: смотались за продуктами, помыла Ксюшку, погладила ей кофточку для садика,все спят, Берти сопит подмышкой... тоже счастье. :-)

А потом я опять соберу чемодан, приеду в аэропорт и вздохну с облегчением... свобода! :-)

*

Вернулась из СФ. Красиво, но не мой город. 

А через две недели в Барселону. Это интереснее. :-)
Кстати (ну или некстати) вы можете прдставить топа какой-нибудь крупной российской корпорации, выступающего на крупной конференции в таком виде? :-)

Про еду

В сообществе, посвященном силовым тренировкам и ЗОЖ, состоялась интересная дискуссия о том, тяжело ли вести тот самый  ЗОЖ. Ну и разумеется,все скатилось к колбасе. :-D То есть народ стал обсуждать в основном то, тяжело ли есть полезную еду, когда вокруг столько вкусностей. И один из аргументов в пользу "колбасы" был тот, что здоровую еду готовить сложно. 


И вот я удивилась...Collapse )

Открытие Америки

Как я не сопротивлялась, придется все-таки открыть для себя этот континент. Если все будет в порядке, через неделю улечу в Сан-Франциско. :-)

Неделя и один день

И садик вновь заработает.
Продержаться бы.

Нытья пост

Вот тут cherelita намедни жаловалась, что надо бы худеть, а она булки ест. Так вот я могу ответственно заявить, что можно и не есть, а все равно результат тот же. :-)

Вот смотрите. Я активно занимаюсь в фитнесе. "Активно" в данном случае означает, что  я хожу туда 4-5 раз в неделю и провожу там час-полтора. 2-3 раза - это упражнения со свободными весами и на тренажерах, еще 2 раза - кардио. Помимо этого я стараюсь побольше ходить пешком, т.е. расстояние в 1-2 километра я всегда предпочитаю пройти, а не проехать.

"Да ты наверно лопаешь как не в себя" - скажете вы. А вот и нет! Я уже месяца четыре заменяю сахар сахарозаменителем, крайне редко ем мучное (и никаких булок-тортов-пирожных), не ем жирной пищи уже давно (и организм от нее настолько отвык, что крайне плохо ее переносит), а основу рациона составляют овощи, фрукты, рыба, молочка, и всякая птица. Я периодически считаю калории, чтобы контролировать их количество, обычно это 1700-1800 в день, иногда меньше.

А теперь о результатах. В декабре я весила около 59-60 кг, ну то есть вес ходил туда-сюда. Сейчас я вешу 61-62 (и тут она не выдержала и зарыдала). И мышцы тут не причем, потому что объемы не просто не остались прежние, а увеличились, по обычной схеме "1 кг = 1 см".

Нет, я конечно, вижу, что я стала сильнее и выносливее, и тело у меня подтянутое, а не квашней, но почему, ПОЧЕМУ я не худею?? Конечно, я не то чтобы толстушка, но меня так невероятно бесит этот "спасательный пояс" на талии и толстые бедра. :-(

Ура!

Добрые итальянчики дали Ксюшке шенген на целый год! И это окрыляет в буквальном смысле. :-)

Малоаппетитный пост

На прошлой неделе в фитнесе, а конкретнее, в душевой, имела счастье лицезреть девицу, яростно эпилирующую свои ноги бритвой. Сегодня она же, опять же с бритвой, брила уже ммм... передок? А! зону бикини, вот.

Мне одной это кажется странным?

Latest Month

August 2015
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow