?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Apr. 4th, 2013

Испытываю несколько тоскливое любопытство по поводу того, избавлюсь ли я когда-нибудь от привычки плотно сжимать челюсти, или она останется со мной на всю жизнь? И тогда ли она появилась, когда я ее заметила (кажется, примерно осень 2007), или значительно раньше, просто я не обращала внимания?
Пока все, что я могу сделать, это время от времени усилием воли заставлять себя расслабиться, чтобы через некоторое время снова осознать, что зубы крепко сжаты.

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
(Deleted comment)
_adanel_
Apr. 4th, 2013 06:13 am (UTC)
По крайней мере я ими сейчас вроде бы не скриплю - тогда, в 2007, у меня было состояние, близкое к нервному срыву, и муж говорил, что я во сне скриплю зубами.
А с ними у меня вообще все хреново и без сжиманий со скрипом.
stigies
Apr. 4th, 2013 06:51 am (UTC)
Меня в последнее время та же проблема одолела :( Челюсти сжимаю ужасно, особенно во сне, и губы всё время поджимаю.

Фиг его знает, что с этим делать. Правда, у меня при флоатинге начала немного расслабляться челюсть (я зубами застучал - выходило нервное), но эффект меньше - лицо же над водой. Может быть, какой-нибудь массаж лица?
_adanel_
Apr. 4th, 2013 06:59 am (UTC)
Флоатинг меня вообще привлекает, особенно обещаниями нормального сна, с которым у меня проблемы.
Массаж надо бы попробовать, но сама эта хрень психосоматическая.
stigies
Apr. 4th, 2013 07:18 am (UTC)
Ну да, тут бы корни искать.
Мне довольно забавно наблюдать, как у меня по телу с течением времени "кочуют" типичные зажимы. Например, раньше у меня адски болела шея. Сейчас шея так себе, но терпимо, а вот поясница отваливается. Челюсть на первые места списка вырвалась совсем недавно - до того я сжимал зубы, но не так интенсивно, а сейчас просто гримасы какие-то.

Вроде бы челюсть - это проблемы с выражением агрессии, но хбз...
esteldeirdre
Apr. 4th, 2013 07:02 am (UTC)
Та же фигня. Сколько себя помню.
Даже перестала замечать, вот сейчас читаю твой пост и понимаю: а зубы-то сжаты.
vedma_vendy
Apr. 4th, 2013 07:37 am (UTC)
Уменьшить уровень стресса и напряжения.
arjushka
Apr. 4th, 2013 06:03 pm (UTC)
Та же фигня, Ромео. Причем заметишь, расслабишься, а потом опять. И во сне скрипят.
( 7 comments — Leave a comment )

Profile

Жизнькакжизнь
_adanel_
АданЭль

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com