?

Log in

No account? Create an account

омг

новый дизайн
мрак
"?" там нет заветного.

почему-то это теперь не мой журнал, а мой БЛОГ
Оригинал взят у svetlyachok в Подарочная лавка Светлячка открывает двери!
Очень многие ценные начинания в нашей клинике сделаны пациентами. Один из бывших пациентов руководит отделом научных разработок, другая - работает секретарем в одном из офисов, некоторые традиции придуманы самими пациентами - например, регулярные выставки всего, что лечившиеся у нас делают руками - картин, бижутерии, одежды.

Однажды на одном из спортивных занятий пациентка рассказала про особенно удобные кроссовки, которые ей повезло купить и в которых ее ноги не болели и меньше отекали. Другие пациенты заинтересовались - она предложила примерить, попробовать, кто-то попросил купить ему такие. У людей, страдающих даже не очень значительным лишним весом много маленьких и стыдных секретов. Эти секреты почти всегда про боль. Про то, что коленям больно, когда пытаешься начать систематически ходить пешком больше получаса. Про то, что стопы опухают и отекают. Про то, что некоторым видам движения (йога, например) чрезвычайно мешает живот. Стыд за свое тело делает человека еще более неподвижным, большая неподвижность вызывает еще больший стыд. Круг замыкается.

Поэтому наш физиотерапевт и фитнесс-тренер Ханс, на глазах которого происходила сцена с кроссовками, подхватил инициативу и предложил пациентам обмениваться информацией о тех вещах - гаджетах, обуви, одежде - которые действительно как-то помогли им в лечении.

Инициатива распространилась подобно пожару в джунглях: люди покупали и пробовали специальное белье, домашние тренажеры, спортивный инвентарь, приносили и рассказывали о них. Многие вещи не заслужили хороших слов - снижение веса - колоссально раздутая маркетинговая приманка, и большинство товаров, якобы помогавших в этом, не выполняли обещанного рекламой. Но были и очень ценные находки, действительно облегчавшие жизнь и делавшие ее более приятной и более подвижной.

Потом эта история приняла другой разворот - это произошло, когда на одной чисто женской группе одна из участниц пришла в ярком, крупном колье оригинального дизайна. Я отметила колье и обратила внимание, как идут женщине крупных форм крупные украшения, какой царственной (по-голландски я сказала "королевской") она становится.
Для этой группы этот незначительный эпизод оказался важным - женщины вдруг осознали, что стыд полноты, стыд тела не дает им украшать себя, заставляя придумывать отговорки, что "для полных не шьют красивую одежду". даже если это так - туфли, сумки, украшения, платки по-прежнему делают для людей всех размеров. Тогда эту группу прорвало - женщины стали ярко, необычно одеваться, из женщин в серых и черных хламидах и бесцветных джинсах они превратились в тропических птиц с ярким оперением. И это помогло. Помогло увидеть свое тело, даже такое, несовершенное, иными глазами, позволило поверить, что ценить себя и украшать можно уже сейчас, не ожидая минус тридцать килограмм.

И тогда я придумала эту акцию - уже для читателей моего журнала, многие из которых самостоятельно пытаются пройти тот путь, который в клинике проходят с помощью психотерапевта, врача, двух физиотерапевтов и диетолога. Чтобы донести все ту же мысль, вернее - две.

Есть вещи, делающие жизнь с лишним весом легче, и ими не нужно пренебрегать, потому что, начав жить легко с лишним весом, вы легче его потеряете.
Украшать себя, любоваться собой, ценить свое тело можно уже сейчас. Вы уже красивы. Похудев на заветное количество килограмм, вы, возможно, будете выглядеть лучше. ЕЩЕ лучше, чем сейчас.

Поэтому в этом, 2014 году, я буду дарить вам подарки.

Что в этом для меня? Я хочу, чтобы цикл "Психология переедания" прочитало как можно больше людей. Прочитало - и задумалось, прочитало - и перестало калечить себя диетами, прочитало - и попробовало есть осознанно. Мне кажется, мир от этого станет немного лучше.

Поэтому раз в месяц я буду открывать двери своей личной Подарочной лавки. У нас будет две категории: "Полезное" - то, что помогает нам активно двигаться и стройнеть, и "Красивое" - то, что помогает нам нравиться себе уже сейчас, несмотря на то, что мы, в своих глазах, недостаточно худы, недостаточно привлекательны, недостаточно заслуживаем... Участвовать можно всем, кому тема лишнего веса и взаимоотношений с телом и едой небезразлична.

Что от вас требуется, чтобы получить подарок?

Для начала - хотеть его получить. Что дальше?

1. Проверьте, занесен ли этот журнал в ваш френд-лист.
2. Опубликуйте в любой социальной сети ссылку на этот пост.
3. Поставьте ссылку на свою ссылку:) здесь в комментариях.
4. Ждите неделю!

Через неделю мы устраиваем розыгрыш и разъясняем победителей.

5. От победителей очень хочется получить отчет о том, каков ваш опыт использования полученного подарка. Облегчил ли он вашу жизнь? Действительно ли выполнил, что обещал? В идеале - с фотографией! Дело в том. что у этой акции нет никаких спонсоров и она ничегошеньки не рекламирует. Все, что будет выставлено в Поадрочной лавке, либо было попробовано и одобрено моими пациентами, либо мной самой, и куплено на мои собственные деньги. Дело в том, что в это движение постепенно включился и персонал клиники. Несмотря на то, что среди персонала практически нет людей с лишним весом (в это трудно поверить, но это так, одна из моих ближайших коллег - неинсулиновозависимый диабетик, так вот она стройней, чем я), среди нас есть люди с другими жалобами на самочувствие. Одна из профессиональных болезней психотерапевтов - шизофрения боли в спине.

Именно поэтому первый подарок нового года - в рубрике "Полезное"!

Я не помню имени пациентки, которая пришла на прием в забавной обуви. "У вас сегодня необычные сапоги", - отметила я. "Это мое спасение!", - с жаром ответила она. Женщина с весом 112 килограмм отчаянно пыталась наладить новую спортивную жизнь, и у нее так же отчаянно не получалось - болели колени, болели стопы, а самое главное - от ходьбы начинала сильно ныть спина. Старая травма позвоночника. Я сочувствовала ей изо всех сил - у меня тоже такая есть. Она рассказала мне. что купила обувь МВТ http://nl.mbt.com/Default.aspx?lang=nl-NL&suggest=1, которая выглядит забавно из-за округленной подошвы, но творит с вашей походкой и осанкой маленькое чудо. Специальная "балансирующая" подошва (технология, в России почему-то продвигаемая как способствующая похудению) на самом деле не способствует похудению никак - она способствует тому, что, позвоночник ищет наиболее правильное и устойчивое положение. В итоге спина при ходьбе болит существенно меньше, и колени - тоже.

На следующий день я заказала себе эти сапоги. И, делая заказ, купила еще две позиции - в подарок, только не решила кому. Оказывается - вам.

Первая - вот эти кроссовочки. Очень девочковые, очень уютные, и удобные-удобные! У МВТ свой, особенный размерный ряд, поэтому на подошве написано страшное, но на самом деле они подойдут женщине с размером 39,5-40.

фото

Вторая - вот эти сапоги. Это уже посерьезнее - они утепленные и очень хорошо согревают ногу. И размером побольше - на 40-41. Но главное - это, конечно, балансирующая подошва. В них можно ходить часами и не уставать. Себе я купила точно такие же:)

фото (1)

фото (2)

Удачи!

с подпорченной с одной стороны репутацией...
180 см ростом, темно зеленая а-ля сосна
самовывоз с Березняков.
Поздно я решилась, конечно... Но искусственные нам теперича нельзя:(
Я этот ролик уже раз двадцать просмотрела:)
Ван Дамм крут! Неимоверно крут!
Даже если там есть страховка - плевать, прекрасная, чистая, звонкая идея, постановка и исполнение!

И точно кто-то подметил в камментах (очень интересно, кстати, их читать:)) - ролик возьмет все Оскары за лучшую режиссуру, главную роль и саундтрек:))

Премьера ролика состоялась вчера на youtube - почти 7,5 млн просмотров!!

тьфублин!

а я думаю, чего все непонятно так всем, да? я же картинки не выложила, ага.... возле которых номера стоят. Идийот...
кружевных украшений на ЙОлку

АПД1: цвет - по желанию.
АПД2: у меня очень много дизайнов вот отсюда: http://www.emblibrary.com/EL/default.aspx
там поиск по категориям хороший.






или подушку с вышивкой, например?

примеры:
http://pixs.ru/viewalbum/12913/66703/
http://pixs.ru/viewalbum/11695/b4065/

(это примеры, в наличии только парочка подушек и одна торбень с ришелье)

в прозрении...

не, я слышала про нотариусов и гинекологов...

но чтобы так... в масштабах страны??
В офигении - не то слово.

http://www.likar.info/forum/readall520285.html
Дальше просто тема для тех, кто не хочет идти по ссылке
Read more...Collapse )
В городок приехал богатый турист.
Оставив в залог $100 хозяину гостиницы, он поднялся посмотреть комнаты отеля. . .
Хозяин гостиницы, не медля ни минуты, берет купюру и бежит с ней к мяснику отдать долг.
Мясник, с купюрой в руках, бежит к фермеру и отдает ему долг за говядину.
Фермер отдает долг владельцу автомастерской.
Владелец мастерской направляется в местный магазин и отдает долг за продукты.
Хозяин магазина бегом к местной девочке по сопровождению, которая из-за кризиса "обслуживала" его в долг. . .
Девочка сразу бежит к хозяину гостиницы и отдает ему долг за комнаты, которые она снимала для клиентов.
В этот момент обратно спускается турист и говорит, что не нашел подходящей комнаты, забирает залог и уезжает. . .
Никто ничего не получил — но весь городок теперь живет без долгов и с оптимизмом смотрит в будущее. . .

Tags:

ЖЖ тормозит

сегодня утром только пришли в почту каменты, оставленные в ночь с позавчера на вчера!

почта на gmail

Tags:

в мемориз!

"свечи при такой темп-ре не ставят, они просто ссыхаются и не действуют"

(при такой - это почти 40)
....Замечательное исследование о травмированных поколениях написала психолог Людмила Петрановская. Спасибо читателям, которые в свое время дали мне на нее наводку. Я передаю эту наводку вам, и надеюсь, вам будет полезно прочесть. Да, просьба к альтернативно одаренным -- не надо там шарохвоститься и спорить с Петрановской, ваше мнение действительно никого не интересует. А то в Лондоне я наблюдала одного пациента, который на званом ужине стал хватать батюшку за грудки: докажите, мол, мне, что Бог есть.

Итак, Людмила Петрановская, прошу любить и жаловать.

http://ludmilapsyholog.livejournal.com/52399.html
http://ludmilapsyholog.livejournal.com/52649.html
http://ludmilapsyholog.livejournal.com/53418.html


Read more...Collapse )
Оригинал взят у ma_marussia в Химчистка "Ун моменто". Суд. Не пользуйтесь их услугами!
Просьба перепостить. В жилом доме по ул. Тарасовской, 21а, находится Химчистка Ун-Моменто. Женщина, которая живет прямо над химчисткой, и ее дети, из-за испарений и химикатов болеют целым "букетом". Другие жители дома тоже не первый год страдают от вони. Закрыть Химчистку никто не собирался, после года судов и купленного процесса женщина, которая жаловалась на химчистку в разные инстанции, проиграла и будет платить издержки и моральный ущерб химчистке, а ребенок продолжает болеть, квартира прямо над хим. чисткой на 1м этаже. Она будет подавать апелляцию, а пока просьба перепостить информацию чтобы привлечь внимание к этому делу. Все, кому не безразлично здоровье детей и то, что на нас забивают если надо открыть в доме что угодно, даже вредное для здоровья нас и наших детей.

Цитата из открытого письма пострадавшей к правозащитникам:
"Добрый день! Обращаюсь к Вам за помощью, так как сама пока не понимаю, что делать и куда бежать... Ситуация настолько абсурдна, что пока нахожусь в растерянности. Дело в том, что я вчера проиграла суд с химчисткой Ун Моменто. Я живу в Киеве, на Тарасовской,21. В нашем доме на первом и втором этажах находится химчистка. Вонь в подъезде как в химлаборатории, вещи иногда аэрозолями обрабатывают прямо в холе. Два года назад я обратилась в СЭС за информацией о токсичности воздуха в нашем доме, так как дети постоянно начали болеть у меня самой выпали брови полностью и на коже аллергия(это подтверждено мед заключением).

Институт им. Марзеева провел замеры воздуха в доме и обнаружил превышение перхлоретилена в два! раза выше нормы. После этого мы, как жильцы отправляли письма в министерства и ведомства для разрешения ситуации, но все спускалось в сэс, а они разводили руками. Химчистка присылала ко мне своих представителей "договориться" потом писала на меня заявы в милицию о том, что якобы я им саботирую работу. И в итоге подала на меня в суд за распространение недостоверной информации и взыскании морального ущерба 50 тыс грн.

Суд длился год, были заслушаны соседи, собраны подписи жильцов, мед карточки с диагнозами, предоставлены результаты анализов воздуха. Вчера суд принял решение в пользу химчистки. Я, конечно, не сдамся, у меня двое маленьких детей и идти мне некуда( квартира в кредите), скорее меня расстреляют на площади, чем я буду спростовуваты информацию о химчистке, так как совесть у меня абсолютно чиста. Я очень прошу Вашей помощи, так как пока не могу понять куда и как двигаться дальше. С уважением"

Химчистка тем временем по всему интернету пишет опровержения и абсурдные оправдания своей беззаконной деятельности, открыто признавая существование химчистки в жилом доме с 1996(!) года, тогда как на суде и по документам утверждается, что это всего лишь приемный пункт.....

Пожалуйста,
не ходите в пункты, расположенные в жилых домах! Пусть им станет
невыгодно держать их и они такие пункты сами закроют! Люди страдают от
вони годами:(

пи-пи-пи!
я не хочу видеть это дурацкое оформление:((((
+ оно еще и тормознутое на весь шрифт

ЗЫ: что значитпункт "не добавлять в ленты друзей"??? если я поставлю галку - вы в ленте это не увидите или как??

Tags:

а если я НЕ ХОЧУ

новый дизайн ЖЖ?

Ну вот платный у меня аккаунт и не хочется мне новшеств?

ҐҐҐҐҐады:(

Tags:

"вы делаете монтаж видеокусочков вашего ребенка?"
Оригинал взят у idmkniga в Нам - семь! Праздничная лотерея
Семь лет мы делаем детские книги, делаем, как умеем, но честно. Вы, наверное, считаете, что это самое лучшее занятие на земле, правильно делаете: да - самое лучшее! А мы - невероятно счастливые люди!
Семь лет мы пробовали разное, что-то получалось, что-то не очень. И, конечно, за эти годы у нас сложились особенные отношения с лишь некоторыми книгами. Об одной из них вы наверняка знаете, ещё девять под катом. Это не полный список, но все остальные наши любимицы уже обосновались в ваших библиотеках.

Спасибо вам, друзья, спасибо за всё!






Правила лотереи:

- публикуете у себя в журнале эту запись, нажав на кнопку "Я с вами!";
- оставляете в комментариях к записи "Нам семь! Праздничная лотерея" ссылку на перепост и получаете номер лотерейного билета;
- 31 октября случай определит 7 победителей.

Победители лотереи Издательского Дома Мещерякова получат все 10 наших самых любимых книг.

Удачи!


Read more...Collapse )

Светлое будущее:))

Оригинал взят у buxgalter_sofi в Светлое будущее:))

3аказ пиццы в 2015 году….



  Оператор: «Пицца Хат», добрый вечер!

Read more...Collapse )

Tags:

чтоб не забыть

послушать_скачать музыку http://www.mp3lemon.net/
здесь можно легально скачать free или купить музыку https://www.burningshed.com/index.asp
Оригинал взят у do_you_speak в МГИМО финишд или топ-10 ошибок, которые русские делают в английском


Картинка отсюда

Встречаются двое в Лондоне:
- How much watches?
- Six clocks.
- Such much?
- For whom how...
- MGIMO finished?
- A-a-asking!

Иногда я совершенно уверена, что учителя – самые терпеливые и невозмутимые люди в мире. Может, это и не всегда так, но когда один и тот же ученик из раза в раз делает одну и ту же ошибку, о которой вы уже раз двести говорили на занятиях, хочется воскликнуть: «Какого черта!» – и так «бац» по столу кулаком! Но вместо этого мило улыбаешься: «Нет-нет-нет, здесь нужно вот так» – и заново объясняешь, почему «accurate» не значит «аккуратный», а «magazine» – это совсем не магазин.

Итак, слабовольно поддавшись всеобщему увлечению составлением всяческих «топов», я решила написать свой собственный – топ 10 самых распространенных ошибок, которые делают мои ученики в английском языке. Надо заметить, что в этот список не вошли разнообразные неправильные употребления предлогов и артиклей (тут десятью пунктами дело бы не ограничилось), а также практически неизбежные ошибки в пунктуации (ага, тут впору писать «топ-10 ошибок в пунктуации русского языка»).


Список ошибок и объяснение под катомCollapse )

Tags:

фраза дня

настоящие ликарчанки настолько суровы ,что челябинские мужики нервно курят в сторонке! (с) Казачка

Latest Month

May 2014
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com