З нового року ньюз взяв класний ритм. До біса приємно, коли сам вирішуєш як і що повинно працювати - тоді і результат досить швидко видно. Тим часом, на горизонті "намалювався" ще один гравець: паралелі.іф.юа. Знайшов я таки цей новий проект. Тенденції і ріст дуже хороші і вже незабаром він має обійти малукаву та іфпортал (хоча з іфпотралом теж не все ясно...адже там ніби може зявитися нова хвиля), згодом вежу (це власне мабуть і буде основною ціллю), а далі вже наздоганяти правду і ньюз.
Цікаво буде поспостерігати, та й конкуренція тільки до позитиву призводить - якість покращується у боротьбі. Так що одного козирного джокера ще трішки притримаю у рукаві.
Тим часом остаточно затверджена концепція і дизайн Спорт.іф.юа. Цілком ймовірно, що буде співфінансування від ОДА. Ну принаймні Палійчук лист читав і підписав, так що сприяння точно буде. Стартувати маємо перед Ванкувером. А до цього часу зараз шукаю репортерів та ведучих розділів у штат. Якщо ви розбираєтеся у франківському спорті (особливо якщо у не ігровому) - то ласкаво прошу у камєнти і будемо говорити. Керівник проекту я, так що набирати колектив на роботу буду теж я.
Крім того буде удосконалено ртіцівську сторінку і ще 2-3 свіжих інтернет-проекту готується. Дай Боже нам з
eosunknown сили і просто щоб ніхто не заважав.
ну і насамкінець: ХРИСТОС НАРОДИВСЯ!
- Location:дома
- Mood:
rejected - Music:Владимир Высоцкий - А Люди Всё Роптали И Роптали
http://www.stavochka.com/forum/viewtopic.p
Це те, як минулого року накручували голоси одному з номінантів у списку.
Цього року в хід пішли групи ФКАНТАКТЄ і АДНАКЛАСНІКІ...агітація йде повним ходом...
Тим часом голосування триває на www.persona.if.ua - вибачте за рекламу.
Все буде чесно - я пильную.
- Location:дома
- Mood:
naughty - Music:Город 312 - Город-Рассвет
Сьогодні відкриття сезону на Буковелі для місцевих ЗМІ. Організація ЛАЙНО! Невчасний автобус, немає програми, невідповідність попередній програмі. і ідея-фікс розважити єдину киянку з "новасті турбізнеса" і показати всім недобудований музей. при тому шо інформаційний привід - ВІДКРИТТЯ СЕЗОНУ КАТАННЯ! Отак людина може просто таки "вбити" такий інформпривід. Власне це й не сюрприз, якщо піарщик - людина яка ніколи в житті не каталася ні на лижах ні на бордах, не тямить скільки трас, скільки систем осніження, який буває сніг і які ціни у сезоні і місткість готелів. ЛАЙНО! ЛАЙНО! ЛАЙНО!!!
Довелося екскурсію для "першачків" самому проводити...коньяк потім і закуску традиційні для "маршрутки додому" самому купувати. Емоції і здебільшого негативні - переповнюють. Чому так? Люди отримують зарплати на порядок вищі ніж я і за що? Та за такі гроші треба жити проектом! Бути його фанатом...по дорозі туда розповідати що чекає на Буковелі, буклети роздати, завести бесіду кого що цікавить...а не вухами хлопати! Це ж елементарні основи піару! Ну чому у нас все так?
Зарікаюся. Якщо не буду мати ВІП-картки - кататися в цьому сезоні не буду...знаю що заява емоційна, але дістало. Невже позитивно про Буку можемо думати тільки я і Шевченко? Так на Буковелі багато мінусів і недопрацювань...але це тому що менталітет такий у народу що вкрасти хочуть і прохалявити. І всеодно це НЕЗРІВНЯННИЙ з жодним іншим курортом гірськолижним в Україні туркомплекс. Півтора мільйона туристів план на цей сезон. Цифра яка! Додайте всі решта разом взяті...скільки буде?
Ціни? Так дорого. Але працюють програми лояльності - думайте наперед. І взагалі , у Піцці+ перед ратушою чай 9-20! Колись казали, що на буковелі чай по 10 гривень. Такий самий чай у пакетику у франківській піццерії майже по 10 гривень. Та за 10 гривень пачку пакетиків можна купити!
ПС. Сезон не відкрив. На лижі не став.
ППС. Дуже багато людей і страшенно холодно. Але невимовно красиво.
- Location:дома
- Mood:
sleepy - Music:Super8 and Tab - Anjunabeats Worldwide 118-NET-2009-04-12-iRUSH
Різко похолодало. Двозначний мінус. Вчора "Говерла" у Львові програла Політехам...тепер по суті у сезоні "ловити" немає чого. Шкода :-(...Вчора літав про прес-конференціях як шалений, сьогодні було простіше, а завтра знову. Але мова про сьогодні.
Все просто - преска "Студент року", яку знову по суті рятував своїми питаннями. Після того відсудив 2 півфінали, гру за 3 місце і фінал дебатного турніру "Студентський вибір" у ПаркГотелі. По цьому на місцевому телебаченні буде окрема програма і я там буду як спешіал стар. Із усіх команд підготовлена була тільки одна. Решта надіялися на "шару" і власну імпозантність і підвішений язик. Але порядок б*є клас і підготовка перемогла. З усіх спікерів найкращою звичайно виявилася дівчина. Вона й отримала від мене кубок + грошовий приз (300грн). Молодчинка. Ірина зовуть - 3-й курс нафти й газу. Розумна і гарно і чітко говорить і послідовно викладає думки, як на свій вік. Дійсно найкращий гравець турніру.
Загалом хорошими були тільки 2,5 гри з 4-х. Смішний втішний фінал, нуднючий 2-й півфінал і намагання Давида перемогти Голіафа у фіналі...не вийшло.
Сьогодні продовжив розвагу з віршами. 2 дні підряд пропоную гроші (цього разу 20грн) знайомим, що заходять за те, що вони розкажуть будь-який (бажано український) вірш або хоча б 3 строфи з нього. Окрім "Садок вишневий коло хати". Поки що я почув тільки "Терпнуть руки, злипаються віченьки" Шевченка, "Забув" ТНМК (теж рахується). Отак от.
Завтра на 18-00 у обласній філармонії входжу до складу журі "Студент року". Щоправда організатори (Громфорум) ще сьогодні добирали конкурсантів, тому знову буде безвідповідальний дурний непідготовлений піар...Але менше з тим...Зайвий раз засвітитися непогано.
Крім того "засвічуся" модераторством у Катеринчука...
Пропоную будь-кому дуель на 100 доларів або 100гривень. Щоб вибори були цікавими. Отож. Хто прийме виклик (актуально до 20 числа) то пропоную угоду-вибори: 17-го січня відбудуться вибори і бажаючий посперечатися зі мною повинен загітувати людей знайомих кого хоче щоб вони у своєму бюлетені дописали ще 1 кандидата, якраз цю особу, що зі мною закладається і поставили там галочку.
тобто після всіх кандидадів дописати наприклад:
Василь Пупкін__________________________________
Після цього бюлетень потрібно СФОТКАТИ і прислати ммскою чи як там хочете. І назбирати якомога більше цих фоток. Якщо буде більше чим у мене - з мене 100 доларів або гривень. Я теж буду агітувати і збирати такі бюлетені. Є бажаючі?
- Location:дома
- Mood:
quixotic
Але все ж день був плідний - здав заяву на єдиний податок на наступний рік. Повписував собі послуг...до кольору до вибору! Тепер на максимальній ставці...200грн/міс. Отак от.
Окрім судження фінальних раундів дебатного турніру у середу, запропонували бути у складі журі у четвер на конкурсі "студент року" як представник "Дебатної Академії". Взяв час на роздуми - думаю, що погоджуся.
Хоча ще велику роль зіграє завантаження часом тому що цей тиждень знову десант кандидатів у нас Мороз-Яценюк-Янукович (у четвер обіцяють!!!!)-Катеринчук (хоч і не кандидат але теж ВІП). Тому у четвер у Яремчу на семінар не їду. Насичені дні почалися. А в неділю так важко було медіаплан складати...
Сьогодні вперше попробував знімати на телефон пресуху. Тестові 9 секунд. Щоправда, через 3джі щось не хотіло вантажити на ютюб, а з вай-фаю пішло. Ще буду досліджувати цю проблему. Оперативна фотозйомка у Твіттер вже давно працює з подій де тусуюся. Тепер треба ще відео насобачитися.
Соловей, до речі сьогодні видав: Я скільки Тараса не знаю, то завжди його бачив з довгим волоссям. А тепер він імідж змінив.
Поки що відбріхуюся, що готуюся до зимового сезону і шолом лижний не налазив на "патли". До речі, може б то дійсно шолом собі купити? Але спершу окуляри....Але чи кататися буду взагалі? Це ж вибори...А потім одразу до міських рад...ееех!
А поки що тестовий відеозапис. Непоганий телефончик все ж таки я собі відірвав...
- Music:Armin van Buuren - A State of Trance 364-NET-07-08-2008-iRUSH | Powered by Last.fm
- Location:дома
- Mood:
sick - Music:Lionel Richie - Hello
Уважаємі кандідати і їх вірні посіпаки, традиційно для кожного року нагадую, якщо хтось з Вас думає, що мені буде впадло вручну "перекопати" усі логи голосування, щоб визначити накрутки (такі як є під катом), то Ви помиляєтеся. Всевидяче око усе бачить і всі голоси "нечесні" відмінусовує. Пишіть гнівні листи, кажіть що це всьо куплено і несправедливо - накручувати голоси якщо хтось і може, то нехай робить це з видумкою і красиво. А то ці методи, які зараз застосовують нагадують в універі для списування ксерокопії конспекту...і то чужого! А от не полінуйтеся - напишіть дрібнесеньку шпаргалку...тоді може і оціню...за естетизм. А поки шо фтопку! І тим паче ніколи в жизні не повірю шо за кандидатів активно голосують вночі у 4 годині ночі.
( Докази під катом )
</td></tr><tr><td class="td2" width="15%"></td></tr>
- Location:дома
- Mood:
productive - Music:James Last & Richard Clayderman - Reflections
Вітання "ой, Тарас, а я тебе недавно по телевізору бачив"...як же я його давно не чув. Таке враження, що потрапляння у телекадр - це щось із розряду польоту у Космос. Ну якщо я трошки працюю у сфері ЗМІ, то логічно, що мене можна регулярно бачити у цій брехливій кольоровій коробці. От я розумію, якби я тут був простим вчителем і часто по ТБ світився - оце да...а так як є зараз. Ну просто набридає вже трішки.
Отже, завтра останнім додатковим їду до столиці, де на вівторок обіцяють дощ...кепсько. Порадьте хороший дуже книжковий магазин НЕПОДАЛІК ХРЕЩАТИКА!!! (відомі ринки книжкові не пропонувати).
І сьогодні таки футбольний день: ліверпульське дербі, яке Евертон вдома програв 0-2 Ліверпулю принесло мені виграш ОС. Крім того, вдома Арсенал був битий прагматичним "італійським" Челсі 0-3. Тепер всі в очікуванні Ель Классіко - Реал - Барселона.
З 1-го числа стартує персона. Преску проведу пізніше, можливо 7го, або 4го, щоб попасти на газетні шпальти хоча б заміткою, так що скоро знову "побачите мене по телевізору".
- Location:дома
- Mood:
mellow - Music:R.Clayderman - For Elise
От сьогодні був на "так-таковській" пресці у Шкутяка. Це вірна бойова одиниця Ющенка, як колись Вишиванюк у Кучми був, але мова не про те, а про тупість місцевих журналістів. Власне, давно про це знав і бачив, але на написання це сюди дзвінок від Наталки Бондарчук (еееееех...зі Статусу у НУ попасти) з подякую за висвітлення і роботу. Потеревенили про ОТБ "Галичина" і решту ЗМІ. Власне сам Шкутяк тупив і нічого нормального не міг сказати докупи, добиваючи "ну ви самі знаєте". Але прийти на преску і нічого не питати? Це що, для галочки? Власне це свідчить або про те шо доповідач все толково дуже пояснив (але це не так) або сидить тупий неготовий до прески журналіст. Преска - це привід щоб запитатися те, що хотілося! Багато хто може заперечити, що для такого є інтервю, але на інтервю 2-є людей і доповідач може просто тупо домовитися шоб не відповідати на це питання, а коли на пресці 4 камери і 20 журналістів? От попробуй скажи шо не хочеш відповідати...
Но сидять пінгвіни...Подивився сюжети потім на місцевих ЗМІ. Із того, що розказував Шкутяк - ноль, всі сюжети складені із відповідей на мої 3 питання. Болото...ой болото! Невже всьо аж так кепсько?
Ні, звичайно є хороші толкові: Гарматюк, Ткачук, Борис, Скаврон, Угринчук, Шиманська...но все ж...
Оффтопне:
По запиту на своє прізвище "Кобець" - вийшов на перше місце у гуглі :-) Чого задоволений? Бо є ще відомі однофамільці. Щоправда це профіль на МойКруг, але всеодно.
Ще про хвалькування: Якщо вводити запит у гуглі з мого імені і прізвища то вже на "Тарас Ко" зявляється підказка з моїм імям і прізвищем...4810 посилань. Звичайно що про мене менше чверті, але те, що підказка про мене є то взагалі круто...тобто таке словосполучення таки часте у неті.
І найголовніше. ДЯКУЮ УСІМ ВАМ! Просто дякую за те що ви такі є...День подяки все ж таки :-)
ПС. Завтра - у Чернівці. У понеділок - у Київ. Між тим у неділю сподіваюся відкрити футзальний сезон. Завтра ж пропускаю 2-річчя Палійчука...а так би ше й цього "гуся лапчатого" питаннями попитав. Ну нічо...ще він мені попадеться.
- Location:дома
- Mood:
high - Music: Michael Jackson - Heal the World
Апоель - Атлетіко 0:2 - 0:1 - 1:1
Баварія - Маккабі 2:0 - 2:0 - 1:0
Бордо - Ювентус 1:2 - 1:1 - 2:0
Манчестер Юнайтед - Бешикташ 2:0 - 2:0 - 0:1
Мілан - Марсель 2:1 - 2:0 - 1:1
Порто - Челсі 1:1 - 1:0 - 0:1
Реал - Цюрих 3:0 - 2:1 - 1:0
Колонки: я,
Ітого, очки:
Я: 3+0+1+0+0+0+0+1=5 балів
Висновок: Хоч і непереконливий, але реванш взятий.
Щодо результатів: Мілан-Марсель гра сподобалася, навіть трошки цікаво було дивитися. Звичайно ж набагато більше сподобалося ЦСКА. Вольові хлопці. Молодці, навіть бігли 3-й забивати.
Французькі клуби дивують - у групі грають офігенно, а потім як виходять у кубковий раунд - пиши-пропало. Що Ліон, що Бордо...ну побачимо цього разу.
Вчора щастя привалило зарплатне. Роботи правда дофігіща...Але будемо розгрібатися потроху. У пятницю їду у Чернівці, а наступного вівторка у Київ, цілком ймовірно.
- Location:РТІЦ
- Mood:
quixotic
Не люблю писати тут про роботу, особливо про свою, але....згрішу.
http://www.news.if.ua/news/2029.html - Щодня у Івано-Франківську "литвинівці" роздають 70 кілограм "макулатури"!
Ми проаналізували скільки щодня безплатних газет роздають агітатори у ІФ, зважили, помножили....Щодня пропадає 1-2 дерева :-) Детальніше - за лінком
ПС. а все ж таки з мене непоганий редактор....раз такі теми придумую...
- Location:РТІЦ
- Mood:
loved
Тим часом, сьогодні у мене у прес-клубі Тягнибок....
ПС. Сьогодні у Франківську таки відзначать річницю революції - Із новин:
24 серпня в обласному муздрамтеатрі ім. І.Франка відбудеться святковий концерт до 5-ої річниці Помаранчевої революції.
Цього ж дня відбудеться розважальний молодіжний захід в обласному центрі. Крім цього, в навчальних закладах області буде проведено уроки «Свободи», години української державності. А в бібліотеках будуть експонуватися книжкові виставки, експозиції та фотовиставки, присвячені подіям Помаранчевої революції.
2054-й рік...колони людей йдуть"стометрівкою" Санта-Ющенківська. У всіх помаранчеві стрічки на верхньому одязі. Люди кладуть помаранчеві троянди та кошики з апельсинами до монумента "майданівцям" під яким слогани: "Разом нас багато - нас не подолати" (с) "Гринджоли, "Свободу не спинити" В.Ющенко О. Тягнибок
До речі, дарма у Івано-Франківську вулицю Братів Майданських на Гната Хоткевича перейменували....назад же ж тепер треба...
курсивом - це я так "стібуся" у новинах...розважаюсь.ППС. Кореспондент дизайн поміняв...
- Location:дома
- Mood:
predatory - Music:Tony Braxton - Un-break My Heart
1) У Івано-Франківському інтернеті є тільки одна людина, яка потенційно є кращою і сильнішою у місцевій веб-журналістиці і веденню проектів - це Андрій Шустикевич. Навіть не соромно зізнаватися, що є кращі за мене.
2) Все ж таки стопорюся перед камерою. Одразу як звучить оце їхнє "працюєм", то шось такі дурниці плету. Хоча набагато краще ніж було колись на початках.
3) У Нашої України місцевої щотижня хтось інший прес-релізи присилає...я просто в шоці.
4) не дуже робоче, але все ж - люди не вміють слухати і сприймати "гірку правду". В черговий раз постраждав через свою правдивість. Втратив NM.
5) Завтра Говерла - Грифони у 18-00, а потім 19-30 Рубін - Динамо...ну на баскетбол хочеться покричати "Ахтунг", а про "динамів"....ВІРЮ! Виграють! Але євровесни у них не буде. Буде варіант "Україна : Греція"-2 , коли дома від Барси потім получимо по самі гланди. У неділю відкриваю футзальний сезон.
Марек має виставитися за ноутбук ,або в черговий раз підтвердить своє балабольство! Краще просто сказати, що не будеш виставлятися.
- Location:дома
- Mood:
melancholy
Мабуть, вирішили робити полювання на годинники ВІПів. Перший попався - http://pravda.if.ua/news-9815.html
А чим порадувала? Тому що я це робив майже півтора роки тому: http://ifportal.net/news/full/8987.html
Сьогодні до Вашої уваги вперше у Прикарпатській історії інтернет ресурс ifPortal.net пропонує до Вашої уваги рейтинг наручних годинників відомих людей. Від початку року наші фотографи "полювали" за "вісниками часу" і ось тепер настала пора підвести підсумки. Ви дізнаєтеся у кого годинник найдорожчий, а хто його змінив, після публікації фото на нашому ресурсі...
№ | Власник | Фірма | Виробник | Ціна | Ціна оригіналу |
11 | Анушкевичус | Ймовірно підробний | $100 | $25 000 | |
10 | Соловей | Ймовірно підробний | $150 | $100 000 | |
9 | Шкутяк | Швейцарія | $150 | $150 | |
8 | Синютка | Ймовірно підробний | $200 | $150 000 | |
7 | Луценко | Швейцарія | $600 | $600 | |
6 | Романчук | Швейцарія | $1 000 | $1 000 | |
5 | Шлемко | Росія | $1 200 | $1 200 | |
4 | Ткач | Швейцарія | $2 500 | $2 500 | |
3 | Олійник | Швейцарія | $3 500 | $3 500 | |
2 | Насалик | Швейцарія | $20 000 | $20 000 | |
1 | Порошенко | Швейцарія | $25 000 | $25 000 |
Оцінку вартості годинників проводив незалежний Івано-Франківський спеціаліст.
Ну і крім того "Кадр дня" з*явився....
- Location:РТІЦ
- Mood:
quixotic
Вашу пропозицію будь-ласка формуйте наступним чином:
1) Термін розробки (після затвердження дизайну замовником)
2) Вартість розробки у доларах США
3) Який двигун сайту буде використовуватися (джумла, вордпрес, власна CSS-система тощо)
4) Можливість подальшої підтримки і її вартість
5) Ваші контактні дані (електронна почта, мобільний телефон контактної особи, ім*я)
6) Приклади готових робіт, що зараз працюють у інтернеті (лінк на Ваше портфоліо не підходить, виключно посилання на робочі розроблені Вами веб-ресурси)
7) Додаткова інформація від вас.
Відкриття тендерних пропозицій замовником відбудеться 18-го листопада, після чого ми зв*яжемося з найбільш привабливими пропозиціями для уточнення деталей.
Ваші пропозиції можете надсилати на електронну почту editor@ifportal.net з заголовоком листа "Пропозиція для тендеру" або залишати у коментарях до цього посту (коментарі приховані).
Успіху!

- Location:дома
- Mood:
touched - Music:Paul Van Dyk - Live At Cream Closing Party Amnesia Ibiza-Fm-09-16-2004
З грудня знову стартує голосування у інтернеті і анкетне опитування журнаілстів Івано-Франківських ЗМІ, щоб визначити переможця (чи переможців, якщо думки розійдуться) вже третього щорічного опитування "Персона Прикарпаття"...цього разу -2009.
Все як завжди, маєте зараз днів 4-5, щоб може запропонувати когось до списку номінантів. Тому що попередньо я його сформував (показувати не буду). Одразу пишіть чому і за що варто цю людину включити + бажано лінк в неті.
Нагадаю, що НЕ МОЖУТЬ приймати участь попередні переможці: Юрій Андрухович (Персона-2006), Василь Вірастюк (Персона-2007, ЗМІ), Пикола Палійчук (Персона-2007, інтернет), Тарас Прохасько (Персона-2008)
Нагадую, хто не знає. То буде на www.persona.if.ua
Дякую за увагу.
ПС. А ще у Західного полюсу новий сайт. Непоганий.
- Location:дома
- Mood:
pensive - Music:МАГIЯ - Свiтло i Тiнь
Додалося ще одне видання у якому я засвітив своє прізвище - це Український Діловий Журнал "Експерт". Стаття про грип. Моїх речень там буквально півтора абзаца, але прізвище внизу є. Від гонорару відмовився. http://www.expert.ua/articles/7/0/7190/
Контакти мої перейшли до них від "Економічних відомостей", де я теж писав і навіть маю від них "бейдж". Крім того, колись моє прізвище було у "Дело", "Блік" і ше одне бізнесове видання - головиний конкурент економічєскій ізвєстій....назву ніяк згадати не можу...Чьорт. Теепер от ще одне видання. Мєлочь, а пріятно.
До речі, Експерт запропонувало від ІФ щомісяця давати експертну думку на свої опитування, які вони проводять разом з РІА. Пришпильно. Отакі от поки що новини малята.
Вже незабаром відвідуваність нового проекту зросте на третину, а може на 50%. А завдяки правильній редакційній стратегії - по запитам "Івано-Франківськ валюта" "Івано-Франківськ депозит" "Івано-Франківськ кредит" "Івано-Франківськ долар"...вопшем серйозні запити у гуглі, то NEWS.IF.UA за 5 місяців свого існування виліз вже майже на першу сторінку гугля. Отакі от бананьї. Тим часом у ІФ скоро ще 2 інет проекти мають стартувати.
Насамкінець - закінчуйте епідемію! Давайте вибори! Там цікавіше!!!
- Location:дома
- Mood:
sick - Music:Tiesto - Live at Queen Club (Paris)-SAT
З середини жовтня я немаю жодного стосунку до www.pravda.if.ua , натомість з листопада керую www.NEWS.IF.UA
Новий проект подобається. Є чітко виражена спрямованість і інновації. До того ж, виграв по зарплаті.
Приємно також знати, що до того, які рейтинги має зараз Правда і я причетний.
Згодом - детальніше. Поки що досить.
- Location:дома
- Mood:
moody
Для нефранківчан - http://news.if.ua/news/1569.html отак зараз у нас у місті.
Для франківчан:
Профілактика та лікування грипу
Гострі респіраторні вірусні інфекції викликають найбільш масові захворювання. Тому потрібно готуватись до неминучої епідемії грипу вже сьогодні, щоб вона не застала нас зненацька. Кращим засобом протидії захворювання є його профілактика. Одним з найбільш ефективних специфічних засобів профілактики грипу являється, безумовно, вакцинація. Вакцинопрофілактику слід проводити не менш ніж за два-три тижні до початку епідемії, щоб у організму був час на формування імунітету.
Важливе значення має своєчасна ізоляція хворих від цілком здорових людей, використання індивідуальних засобів захисту (марлеві пов`язки), загальнооздоровчі заходи (загартовування організму), вживання великої кількості вітамінів.
Для перед сезонної неспецифічної профілактики гострих респіраторних інфекцій у дорослих людей рекомендоване застосування рослинних адаптогенів (настоянки елеутерококу, аралії, ехінацеї, китайського лимоннику, женьшеню), оксолінової мазі та гомеопатичних засобів. До неспецифічних засобів профілактики, що спрямовані на зміцнення загальних сил організму, відносяться всі оздоровчі заходи: фізична культура, загартування, перебування на свіжому повітрі, обмеження впливу шкідливих звичок, раціональне харчування з достатнім змістом в їжі вітамінів, вживання традиційних часнику та цибулі. Інгаляції над картоплею, пиття настою з подорожника, ромашки, оману послаблюють надсадний кашель.
Методи народної медицини. При перших ознаках захворювання використовуйте цибулю та часник. Адже вони містять у собі фітонциди, особливі речовини, які перешкоджають розповсюдженню бактерій та вірусів. Розріжте велику цибулину і дихайте її парами. Таку процедуру бажано роботи кілька разів на день. Дуже корисні при застуді настоянки з рослин: чорної смородини, журавлини, шипшини, жимолості, малини. Ці ягоди краще засушити або заморозити у морозильній камері, а взимку вживати, готуючи з них вітамінний чай. Готуючи їжу, також можна використовувати профілактичні якості деяких приправ.
Необхідно рекомендувати щоденні заходи по попередженні захворювання серед персоналу, а саме:
- Прикривати ніс і рот носовою хустинкою (салфеткою) при кашлі та чиханні.
- Викидати салфетку в смітник після того, як скористалися нею.
- Частіше мити руки з водою та милом, особливо після того, як ви покашляли або пчихнули. Також ефективні середники із вмістом спирту для очистки рук.
- Уникайте частого контакту з хворими людьми.
- Старайтеся не зачіпати свої очі, ніс чи рот. Саме так поширюються віруси.
- Якщо ви виявили у себе симптоми подібної на грип хвороби, не йдіть на роботу, а залишайтеся вдома, за виключенням випадків необхідності лікарської допомоги, обмежте контакти із оточуючими для попередження зараження.
Якщо зараження уникнути не вдалося, виникли озноб, болі в м»язах, кістках, суглобах, сухий кашель, різь в очах, головний біль, необхідно негайно викликати лікаря, додержуватись постільного режиму. Слід уникати міст скупчення людей, масових заходів. При наявності хворого вдома – слід забезпечити максимальну його ізоляцію, часто провітрювати кімнату.
- Location:дома
- Mood:
drained - Music:Ruslana - Znayu Ya
"подейкують", "кажуть", шо шось серйозне і ніхто нічо не знає. Та в цей час треба заспокоїти всіх і вдовбити у голову шо руки треба мити і дома сидіти, а не казати це швидким текстом вкінці сюжету коли 5 хвилин розпиналися що всьо трагічно і ми все помремо.
Ай....дурня це все. І ще одне - я за комісію з моралі. Тому що неможна стаду показувати те, що вони не зрозуміють апріорі і кричати що так ми виховуємо естетику. Для токара Петра то буде "трах цицькатої тьолки" а не "високі естетично моральні почуття при заході сонця"
Допоки я редактор - я паніці не сприятиму. Я втрачу тисячі рейтингів це я знаю. Але я перед собою буду чесним.
Гірше за журналістів тіки фотографи.

- Location:дома
- Mood:
determined - Music: - SLOW.FM


