( Read more... )</div></div></div></div>

При всей привлекательности концепции НЛП, идея о том, что можно переключать человека с одного навязчивого поведения на другое, "менее определенное и более позитивное", в качестве универсальной практики мне кажется не очень работающей. Понятно, что если человека беспокоит конкретное навязчивое состояние - скажем, сильная и часто встречающаяся фобия, или какая-нибудь "страстишка" вроде алкоголизма, обжорства, неумеренной половой жизни и пр. - то, наблюдая это конкретное навязчивое состояние и осознавая его проблематичность, человек может попытаться "перещелкнуть" его на позитив (на чтение книжек, на практику трансцендентальной медитации). Но для этого компульсия действительно должна начать беспокоить - как тот зуб, который побаливал слегка, а потом вдруг стал болеть сильно, и терпеть уже больше нельзя, надо к доктору.

Если же вопрос в образовании свободной психической энергии, ресурса действия, которым можно распоряжаться по своему желанию - то он образуется не так. Действительно, по большому счету, наша жизнь состоит из разнообразия навязчивых состояний. Мы все время должны себя занимать - тут почитать, там посмотреть в окно, тут пойти выпить пива, там съесть пирожок, тут купить шмотку... Непрерывное действие, распределяемое между вроде бы осмысленными целями (каждая из которых, разумеется, совершенно не обязательна, но часто кажется такой однозначной и практически неотвратимой). Жизнь, размеченная на "хочется" и "не хочется".

И идея НЛП - выработать в себе внутреннего стрелочника, который с нежелательных "хочется" переключал на желательные за счет нахождения для гипотетического паровоза жизни медом помазанных новых рельс.

Можно так. А можно и не так - можно обобщенной тренировкой самоограничения. Тренировкой того, что называется "силой воли" - а на деле есть тот самый диспетчер, который в любой момент переключает действие на нужное. И весь рецепт очень прост: нужно регулярно не делать то, что хочется делать, и делать то, что делать не хочется.

Как ни крути, такой рецепт лежит в основе большинства духовных практик. Самое простое - имеющиеся практически во всех известных мне ДП (как связанных, так и не связанных с религиями) практики поста - самоограничения в употреблении пищи. Практика самоограничения во всех форматах - как элемент ниямы, посвящения себя духовному пути в начале йогических упражнений. Делание самых неприятных вещей для достижения контроля над нафсом (животной душой) в суфизме. Очень близкие к этому практики в иудаизме, где тоже стоит задача обуздания животного начала, Ецер-а-Ра. Монашеские "борения" в православии. Etc etc.

Что-то мне говорит - если бы можно было добиться развития навыка управления свободной психической энергией - "волением" - более простыми способами, чем через самоограничением, это наверняка кто-нибудь уже придумал. Дело, повторюсь, даже не в том, что так уж сложно научиться переключать свои намерения с деструктивных на конструктивные, с фобий и нежелательных компульсий на желательные - а в том, что на следующем уровне переключающему диспетчеру все равно нужна своя дисциплина, свое внимание к неправильному поведению, свое наблюдение и подкрепление правильного поведения. То есть, нужна та же самая "сила воли", которая как будто бы и не нужна. А если сила воли развита - то тут уж вопрос вкуса, какие инструменты применять для самоизменения, многочасовые медитации-самонаблюдения, многочасовые "перепросмотры личной истории", многочасовые изменения субмодальностей собственных воспоминаний, или что еще.

(К ситуациям частных изменений это не имеет никакого отношения. Для решения частных задач - вроде изменения одной проблематичной компульсии - методы "быстрых терапий" (к которым относится и НЛП) представляются мне самыми разумными. Особенно в сравнении с требованием высиживать многочасовые медитации или проводить месяцы на кушетке психоаналитика.)

Не спится мне сегодня. Вот нашла совсем забытые ( три фотки летнего ночного питера )

dynych
psy_babyдано: дочка, 3 года, 9 месяцев. Мама и папа, которые решили пожить раздельно. Отношения у мамы и папы дружеские. Дочку оба любят. Дочка остается с мамой. Папа будет жить у бабушки ребенка (у своей мамы). Окончательный ли это разрыв мама с папой пока не решили
вопрос: что говорить ребенку. Почему папа живету у бабушки?
С одной стороны, все может через месяц-два уладится. С другой -нет, и не хочется внушать ребенку бесплодных надежд.
Очень интересует личный опыт и мнение профессиональных психологов в сообществе

Забыла, как пишется "карандаш" по-английски. Зато вспомнила, как один раз в Дрездене познакомилась с мальчиком, который учил русский, там они многие прежде русский учили. Так он говорил "кандарАш!" С ударением был порядок. Мы ржали.

Вот, недавно купила шесть таких кандарАшей + альбом.


Это так, люди спиной друг к другу.


Это я мечтаю о покупке телефона. Ну, или на работу тороплюсь. Кстати, последние новости - у меня самый чистый телефон на свете потому, что я его постирала. В общем, снова телефо-офф-лайн.



Попытка нарисовать некошку. Лапа там не выдалась задняя, еще надо репетировать. Имени у нее нет. И с глазами не очень,но просто больше ничего еще не нарисовала, только три рисунка.



Собака немного грустной вышла, вероятно, в предчувствии того, что я снова останусь без мобильного. И усы, конечно, немного неврастеничные и выглядит будто бы кошка на праздновании нового года. Ну, типа в костюме собаки.

Joel Stewart иллюстрации к L.Carroll “Jabberwocky”

Вообщем комментарии тут излишни:



( Внутри: )

 Продаю обьектив CANON EF 100-300 mm f/4.5-5.6 USM
http://www.foto.ru/canon_ef100-300mm_f_4.5-5.6_usm.html
+ светофильтр Kenko(skylight[1b]

Цена: 6500р.

Состояние отличное, использовался бережно!

Куплен 27.04.07г. гарантия еще действительна!

Причина продажи: покупаю себе 70-200 f/4

icq 388393404

Есть дво мальчика, 2 и 8, и 1 и 1. Старший очень хорошо разговаривает, на уровне 3-4 летнего ребенка. Младший только произносит первые осмысленные слоги и лопочет. Старший имитирует речь братика, причем то как тот говорил пару месяцев назад. Мелкий уверен что за большим умным братом надо все повторять и повторяет. Сидят вдвоем и мычат например. Мелкий вроде так и говорить не научится.
Порой меня это очень выводит из себя (Может и мне полечиться? :) Старший вообще часто косит под мелкого особенно с другими людьми. Наедине ведет себя нормально.
Что делать? Надоело его постоянно одергивать.

Встреча Нового года и каникулы на Азорских островах
Про Азорские острова и что там можно делать зимой читать здесь....
Встреча Нового года на Азорских островах(14 ночей) плюс ночь (или больше) в Берлине от 1339 евро

( описание тура... )

Каникулы с 4 января по 13 января от 979 евро
Вариант 1 - от 979 евро
( описание тура... )
Вариант 2 - от 999 евро
( описание тура... )
Отели можно выбрать другие, цена будет выше.
Питание везде завтраки.

*Трансферы аэропорт - отель - аэропорт самостоятельно.
Дополнительно португальская виза и мед.страховка.
Бронировать у Ксении, предоплата около 70%.
Цена может колебаться в зависимости от курса евро.

Привет чиптрип...
Нужна ваша помощь... хотим небольшой компанией 6-8 человек поехать в Австрию на Новый год, покататься на сноубордах)
Желательно в Маерхофен, можно Зельден.. с 30 декабря по 8 января. Если нет туров в приделах 1400евро с человека, то помогите найти жильё там. Рассматриваем любые варианты... номера как в одном отеле, так и в разных... аппартаменты, с питанием и без(тогда до 1000евро с чел)...
на худой конец рассмотрим варинты катания в других странах на новый год(италия, франция, андора, швейцария и т.д.)

В общем любому содействию буду признателен.

Возможно уехать в Египет на ноябрьские праздники? Если да, сколько будет стоить горящий тур?

А есть ли чиперные туры в Париж в первой половине ноября(на 5-7 дней),или возможно просто интересные предложения по Европе для одной девушки=)

vorui_ubivai
ru_lensСамые продаваемые объективы по статистике amazon.com:
[1] Canon EF 50mm f1.8, $90
[2] Nikon 50mm f1.8D, $110
[3] Nikon 55-200mm f4-5.6, $204
[4] Canon EF-S 55-250mm f4-5.6 IS, $256
[5] Nikon 18-200 f3.5-5.6 DX VR, $646
[6] Canon EF 100mm f2.8 Macro, $470
[7] Canon 75-300mm f4-5.6 III USM, $138
[8] Canon 50m f1.4 USM, $325
[9] Canon 70-300mm f4-5.6 IS USM, $546
[10] Nikon 70-300 f4.5-5.6 VR, $480

Остальное на сайте . Впринципе , ничего удивительного нет - самые популярные - самые нищебродские модели. Что по идее свидетельствует о большом количестве новоприбывших зеркальщиков.

Чего-то из-за прошлого поста в nikon_sale вспомнилось, что давно хотела себе Lensbabies 2.0.
Никто не продает за ненадобностью для Никона?

Куплю широкоугольный объектив для Canon 30d.
Либо sigma 4.5mm
либо sigma 8мм
Нужна линза для съемки сферических панорам

УВАЖАЕМЫЕ, интересует такой вопрос:
не продает ли кто-нибудь старые объективы Canon 400mm или 300 мм f2,8 без стабилизатора.
Если продаете, то за сколько?

metanymousНобелевский лауреат зажигает. Вроде - он самый.

Случай с Керри — лишь последний в серии эпизодов, когда каждый усомнившийся или критикующий действия администрации представляется в роли дьявола и ему пытаются поломать карьеру. Как я уже упоминал, республиканская партия распространяла материалы, обвиняющие Тома Дэшла, лидера сенаторов-демократов, в связях с Саддамом Хусейном. За этим последовали сомнения в патриотизме сенатора Макса Клиланда, потерявшего во Вьетнаме три из четырех конечностей.
Этого следовало ожидать. Администрация Буша прославилась нетерпимостью к несогласным, даже к тем, кто в целом на ее стороне. Как пишет «The Washington Post»: «Лоббисты и законодатели республиканцев утверждают, что администрация Буша проявляет необычайную агрессивность и мстительность по отношению к друзьям и союзникам». В какой-то степени это может быть фамильной чертой Бушей, но именно этого следует ожидать и от революционного движения. И снова цитирую Киссинджера: «Отличительной чертой революционного движения является не то, что оно чувствует себя неуверенно... но что ничто не способно внушить ему уверенности [курсив Г. Киссинджера]. Только полная нейтрализация оппонента считается достаточной гарантией». ВЕЛИКАЯ ЛОЖЬ. Пол Кругман. М., АСТ, 2004 http://worldcrisis.ru/crisis/115950

Я, по крайней мере, от этих иллюстраций пришел в полный восторг, чего и вам желаю.
Да, книга корейская. Как и картинки...



История, если в двух словах, такова: мальчик потерял маму и долго ждал ее на трамвайной остановке. А чем все закончилось - не скажу!

( Много хороших картинок )

Ямайка
с 18 октября до 5 ноября - вылет из Брюсселя и 18 ночей на Ямайке!!!
Все цены даны на вылет из Брюсселя на Ямайку, проживание на Ямайке 18 ночей в выбранном отеле, и на вылет с Ямайки до Брюсселя.
Перелет:
туда 18 октября: Brussels 11:10 - Montego bay 14:55
обратно 5 ноября: Montego bay 18:45 - Brussels 10:30 (6 ноября)

цена за человека в дабле:
Негрил
White Sands 2*(Без питания) - 921 евро
*Foote Prints 2*(Завтраки) - 1078 евро *Обязательные дополнительные оплаты за электричество и/или телефон
Действует с 2007-12-17 по 2030-03-31
Обязательный тариф в размере 6-10 американских долларов в день за каждый номер нужно платить непосредственно в гостинице.
и выше
Монтего Бей
Toby's Resort 3*(Без питания) - 1109 евро
и выше
Есть другие отели и другое питание, вопрос в цене.
Вариант 1.
Для тех у кого есть шенген и кто не боится трудностей: ( подробности... )
Вариант 2.
Для тех у кого есть шенген и кому не столь важна экономия: ( подробности... )
Вариант 3.
Для тех у кого виз нет!
Трансферы сами, визу Ямайскую на месте, дополнительные платы:
- При оформлении визы взимается визовый сбор в размере около 20 долларов США.
- аэропортовый сбор - около 27 U$D (при вылете с Ямайки)
- личные траты
*Билеты до Дюссельдорфа или Брюсселя можно забронировать через нас.
Предоплата около 70%, т.к. билеты выкупаются сразу. Уточнять здесь.
Бронировать у Ксении.