How NOT to Multitask
Многозадачность человека бывает разной. Иногда она полезна, иногда — нет. Попробуйте, например, читать книгу, постоянно отвлекаясь на что-нибудь. {аська, проверка почты, зайти на сайт, который только что вспомнился и т.п.} У кого-то, может быть, и получится. Особенно если книжка — сборник готичных комиксов.

В статье «How NOT to Multitask» блога Zen habits даны множество советов. Например,
— планировать свой день блоками по 45 минут {как в школе :)}
— выключить всё отвлекающее {аську, почту и т.п.} и не отвлекаться))
— как только в голову пришла мысль {зайти на такой-то сайт, сделать то-то или еще что} — записать ее куда-нибудь и продолжить работу
— наиболее важные дела делать сразу утром

и другие советы.